CEAI LAVANDA

CEAI LAVANDA 50gr

LAVANDA
(Lavandula officinalis) 

Cunoscuta
de cei mai multi dintre noi mai ales datorita parfumului foarte fin si
patrunzator, lavanda face parte dintre plantele cu o indelungata istorie
in utilizarea terapeutica, fiind cunoscuta si folosita din cele mai
vechi timpuri pentru actiunea sa terapeutica asupra sistemului digestiv,
nervos, circulator, pentru efectele de diminuare a senzatiilor de
durere. Palmaresul acestei plante este confirmat de cele mai moderne
cercetari si chiar completat cu cateva actiuni remarcabile: cea puternic
antiinfectioasa (inclusiv asupra lui Stafilococcus aureus) si
antifungica. Are efecte antidepresive si antiinsomnie comparabile cu
cele ale unor puternice medicamente folosite la ora actuala pentru
tratarea acestor afectiuni. De asemenea, s-au demonstrat recent efectele
anticanceroase (de incetinire sau stopare pentru o perioada de timp a
evolutiei bolii) ale unora dintre substantele din lavanda. Lavanda este
printre putinele plante care se poate inscrie in categoria calmantelor,
anxioliticelor si analgezicelor naturale eficiente. Iata in continuare
pe larg principalele actiuni si indicatii terapeutice ale acestei
plante.

ACIUNI

Intern: Plante:
anxiolitic puternic, sedativ bun, analgezic usor, hipnotic mediu,
antidepresiv bun,  antispasmodic puternic, stimulent bun al
circulatiei sanguine periferice, digestiv bun, stomahic, carminativ
bun, stimulent uterin de intensitare redusa, antifebril de intensitate
redusa, antiseptic bun, coleretic mediu, colagog mediu, antimicrobian
bun, antineoplazic, antioxidant, tonic general mediu, antiinflamator
bun.

Extern: regenerant si revitalizant epitelial
foarte bun, antiinflamator puternic, astringent, vulnerar, cicatrizant,
grabeste vindecarea ranilor si arsurilor, antimicrobian puternic
(actioneaza puternic asupra lui Stafilococcus aureus si
Enterococcus faecium), antifungic puternic (s-au constatat efecte
clare pentru infectiile cu Malassezia furfur, Trichophyton
rubrum, Trichisporon beigelii), antineoplazic, stopeaza
eficient caderea parului si combate matreata, antireumatic bun,
antiartritic mediu-slab, analgezic de intensitate medie, antioxidant
bun.

RECOMANDARI

Intern:

Indigestie,
dispepsii, flatulenta, adjuvant in afectiuni biliare pulbere sublingual. Se administreaza
cate o lingurita de 4 ori pe zi. - 

Anorexie,
anorexie nervoasa se
administreaza pulbere de lavanda, cate ½ lingurita cu 20 de minute
inainte de fiecare masa. Se poate asocia pentru efecte sporite cu
pulbere de cimbru (Thymus vulgaris) si pulbere din frunze de
maghiran (Majorana hortensis)

Tulburari
intestinale cu substrat nervos, diaree cauzata de stress Infuzie combinata, ½ de cana de 4 ori pe
zi. Suplimentar se va plasa pentru 10-15 minute ceva cald pe zona
abdominala (sticla cu apa fierbinte, sare incalzita).

Insomnie lavanda are atat efecte de reducere a
timpului de adormire, cat si prelungirea duratei somnului,
imbunatatindu-i totodata calitatea. Uleiul volatil continut de lavanda
(este prezent in planta in proportie de 1-3%) este - conform studiilor
recente - la fel de eficient in tratarea dificultatilor de somn ca si
unele tranchilizante de sinteza, fara a avea insa efectele nocive ale
acestora. Se administreaza infuzie combinata preparata din 2 lingurite
de planta la o cana cu apa, cu 3 ore inainte de culcare. Se pot folosi
si pernele cu lavanda descrise la uzul extern.

Migrene si dureri de cap infuzie combinata, 1 cana de 3 ori pe zi
(se utilizeaza pentru mai multe zile consecutiv in functie de
intensitatea tulburarilor).

Anxietate,
stari de tensiune psihica, iritabilitate, neliniste, isterie, panica,
hipersensibilitate emotionala - se administreaza in mod regulat pentru minim 3 saptamani
infuzie combinata din 1 lingurita la o cana, cate 4 cani pe zi. Se poate
apela suplimentar la aromatizari cu ulei volatil de lavanda in
incaperea in care se locuieste.       Adjuvant
in reducerea anxietatii corelata cu interventiile chirurgicale precum
si pentru reducerea stresului postoperator se administreaza incepand cu cca. 7-10
zile inainte de operatie, cate 1 cana de infuzie combinata de 3 ori pe
zi, daca afectiunea pentru care se realizeaza interventia chirurgicala
permite aceasta. In cazul in care exista anumite precautii sau
contraindicatii indicate de catre medicul specialist la administrarea
interna a lavandei se poate apela la aromatizari in spatiul de locuit cu
ulei volatil de lavanda.     
Tulburari de circulatie periferica,
modificari ale tensiunii arteriale din cauze nervoase, tulburari
circulatorii in general
macerat la rece dintr-o lingurita de planta la ½ de cana cu apa, de 3
ori pe zi.

Adjuvant in depresie un studiu comparativ
realizat intre lavanda si un medicament antidepresiv de sinteza
(imipramina) a aratat ca cele doua prezinta efecte de intensitati
similare, folosirea plantei neavand insa contraindicatiile medicatiei
alopate. Se administreaza pulbere sublingual, 1 lingurita de 5 ori pe
zi.

Raceala,
bronsita, infectii in zona gatului (inclusiv cele cu Stafilococcus
aureus), amigdalita pulbere, sublingual. Se va folosi si infuzia combinata sub
forma de gargara.

Adjuvant in stari de ameteala si lesin 1 lingurita de pulbere fin macinata se
amesteca cu o jumatate de pahar de apa si se agita pentru a crea o
suspensie. Se bea imediat cu inghitituri mici, clatind foarte bine gura
cu acest preparat inainte de inghitire. In cazul unor stari de ameteala
persistente in timp, se va folosi lavanda sistematic sub forma de
pulbere de 4 ori pe zi. Suplimentar, se poate inhala dintr-o batista pe
care s-au aplicat 2-3 picaturi de ulei volatil de lavanda.

Dureri
reumatice, dureri de diferite cauze pulbere de 4 ori pe zi. In cazul durerilor
articulare administrarea se prelungeste minim 4 saptamani.

Adjuvant in sindromul premenstrual administrarea lavandei este indicata
pentru efectele de eliminare a starilor psihice nocive ce pot sa apara
in aceasta perioada. Odata cu inceperea menstruatiei se poate constata o
diminuare a intensitatii durerilor caracteristice perioadei. Se
administreaza infuzie combinata 3 cani pe zi.

Adjuvant in
boala canceroasa s-a
descoperit in lavanda existenta unei substante, denumita PHA, cu certe
efecte antineoplazice, constatate atat in experiente de laborator, cat
si in testele clinice. S-au obtinut rezultate clare de stabilizare a
bolii pentru perioade de minim 6 luni in cazuri de cancer ce nu mai
raspunde la tratamente clasice (chimioterapie, radioterapie). Cazurile
ce au fost urmarite in aceste studii au inclus cancere de prostata,
cancer ovarian, renal, leucemii, sarcom, cancer hepatic, cancer
pancreatic, adenocarcinoame (Ripple si colaboratorii, 1998). Desi sunt
necesare inca studii suplimentare, rolul adjuvant al lavandei in astfel
de cazuri este cert. Se recomanda utilizarea sub forma de pulbere (1
lingurita de 4 ori pe zi) sau macerat la rece (4 cani pe zi).
Administrarea lavandei prezinta totodata efecte de reducere a starilor
de tensiune psihica ce apar in confruntarea cu aceste maladii. 

Extern: 

Arsuri, arsuri solare, rani (are efecte foarte bune in cazul ranilor
cu vindecare dificila) Acnee, intretinerea tenului gras
se spala in mod repetat zona afectata cu infuzie combinata
concentrata. Pe zonele care suporta aceasta se pot aplica pentru 15-20
de minute comprese cu infuzie combinata concentrata.

ImBatranire
accelerata la nivelul pielii acidul rozmarinic si derivatii polifenolici din compozitia
plantei au puternice efecte antioxidante ceea ce determina incetinirea
degradarii pielii. Se constata totodata prin folosirea regulata un
proces revitalizant la nivelul pielii. Se administreaza sub forma de
bai.

Eczeme, dermatite, psoriazis, acnee, acnee
rozacee, abcese la nivelul pielii, ulceratii la nivelul pielii, adjuvant
in eruptiile herpetice
acidul ursolic precum si alte substante din lavanda prezinta
puternice efecte antibacteriene, regenerante ale tesutului epitelial si
antiinflamatoare. In cazul afectiunilor pielii ce se manifesta pe zone
mici ale corpului, bine delimitate se vor aplica comprese cu infuzie
combinata concentrata. Pentru bolile ce afecteaza suprafete mari ale
pielii se vor realiza zilnic, in fiecare seara bai cu lavanda.

Stari de agitatie, oboseala, epuizare psihica si nervoasa bai de picioare cu infuzie combinata
concentrata de lavanda. Infuzia se adauga intr-un lighean cu apa calda
(chiar fierbinte dar suportabila) in care se adauga si o lingura de
sare.-

Combaterea durerilor ce apar dupa nastere (dureri perineale) sub
forma de bai de planta se fac bai de sezut sau bai complete cu infuzie combinata
concentrata timp de 10 zile consecutiv.

Fisuri anale
se realizeaza spalaturi ale zonei afectate sau bai de sezut cu infuzie
combinata concentrata.

Leucoree irigatii vaginale zilnice cu infuzie
combinata concentrata. Efectele antibacteriene, antifungice si
antiinfectioase ale lavandei pot sa elimine o serie de factori cauzatori
ai infectiilor vaginale. Pentru efecte amplificate se poate asocia cu
pelin (Artemisia absinthum), galbenele (Calendula
officinalis) si musetel (Matricaria chammomilla).

Spasme musculare, dureri musculare si
osoase, dureri din diferite cauze la nivelul pielii si tesuturilor
superficiale se
aplica cataplasme caldute cu infuzie combinata concentrata. Se asociaza
si cu folosirea interna a plantei.

Caderea
parului (alopecie), matreata se clateste parul dupa baie cu infuzie combinata concentrata
de lavanda. Se asociaza cu rezultate foarte bune cu cimbru (thymus
vulgaris) si rozmarin (Rosmarinus officinalis).

Artrita,
reumatism, dureri articulare in general, adjuvant in poliartrita
reumatoida bai
complete. In cazul poliartritei reumatoide se aplica cataplasme cu
infuzie combinata concentrata pe zonele cele mai dureroase si se
asociaza totodata cu administrarea interna a plantei. 

Reducerea
mobilitatii articulatiilor, luxatii cataplasme cu infuzie combinata
concentrata.

Deficiente de
circulatie periferica
bai complete realizate de 2-3 ori pe saptamana timp de 2 luni.

Intepaturi de
insecte se aplica o
pasta preparata din pulbere de planta cu putina apa pe zona afectata.

Anxietate o
metoda populara a carei eficienta a fost confirmata de studiile actuale
consta in realizarea unei pernite cu lavanda prin umplerea unui saculet
de panza cu planta uscata maruntita. Se aseaza in apropierea capului in
perioada somnului. Are efecte foarte eficiente de alungare a agitatiei,
nelinistii, insomniei si determina aparitia unui somn mai profund.       Dezinfectant
al ambiantei se fac
fumigatii in spatiul ce se doreste a fi dezinfectat, prin arderea
catorva tulpini uscate de lavanda. 

MOD DE
PREPARARE I ADMINISTRARE

Pulberea
planta se macina
fin cu rasnita electrica de cafea dupa care se face o cernere prin sita
pentru faina alba. Se ia, de regula, 1 lingurita rasa de 4 ori pe zi, pe
stomacul gol. Pulberea se tine sub limba vreme de 10-15 minute, dupa
care se inghite cu apa. Pulberea nu se pastreaza mai mult de 10 zile,
deoarece i se altereaza proprietatile.

Infuzia
combinata (reteta pentru obtinerea a 250 ml.) 1-2 lingurite de pulbere de lavanda se lasa
la inmuiat intr-o jumatate de cana de apa de seara pana dimineata, cand
se filtreaza; maceratul se pune deoparte, iar pulberea ramasa se
opareste cu o jumatate de cana de apa fierbinte 20 minute, dupa care se
lasa la racit; se combina cele doua extracte; se bea inainte de masa cu
un sfert de ora acest preparat. In absenta altor recomandari specifice
doza este de 3 cani pe zi.

Infuzia
combinata concentrata (pentru uz extern) 5 lingurite de pulbere de lavanda se lasa la
inmuiat intr-o jumatate de cana de apa de seara pana dimineata, cand se
filtreaza; maceratul se pune deoparte, iar pulberea ramasa se opareste
cu o jumatate de cana de apa fierbinte 20 minute, dupa care se lasa la
racit; se combina cele doua extracte. Se utilizeaza numai pentru uz
extern. Se poate folosi ca atare pentru spalaturi ale zonelor afectate
sau sub forma de comprese, prin aplicarea pe o fasa groasa.

Cataplasme
se prepara prin amestecarea pulberii fine a plantei cu apa pana se
obtine consistenta unui aluat. Se aplica direct pe piele, pe zonele
afectate si se poate lega deasupra o fasa. Nu se aplica pe rani
deschise.

Bai complete
in apa calda de baie
se adauga o infuzie combinata concentrata de lavanda preparata din 300
de grame de planta la 5 litri de apa. Se va avea grija ca apa sa fie
suficient de calda (dar suportabila); daca apa tinde sa se raceasca prea
mult pe parcursul realizarii baii se va adauga suplimentar apa
fierbinte. Durata unei bai complete este de 15-30 de minute. Baile
complete sunt contraindicate suferinzilor de inima si bolnavilor de
hipertensiune arteriala. Cel putin 2 ore dupa baie se va evita frigul si
expunerea la curenti de aer. Datorita efectelor calmante ale lavandei
se va evita cu grija aparitia somnului pe perioada baii complete.

Bai de picioare, bai de sezut la un lighean cu apa calda se adauga
infuzie combinata concentrata de lavanda preparata din 50 de grame de
planta la 1 litru de apa. Durata unei bai este de 10-15 minute.
Aplicatia nu se continua daca apa se raceste. Dupa incheierea baii se
evita iesirea in frig si expunerea la curenti de aer.  

PRECAUII

Nu se
supradozeaza! In doze mari la utilizarea interna poate da somnolenta.

CONTRAINDICAII

Contraindicata
in perioada de sarcina si lactatie.

Ceai Fares - Lavanda
Ceai lavanda flori
Ceai lavanda (levantica)
Sare de baie naturala cu ulei de lavanda si flori de lavanda 105g
Ceai Teekanne Rooibos, ceai arbust, rosu Africa, 20 plicuri/cutie
Ceai super junior - ceai pentru copiii
Ceai Aromfruct mandarina si ceai verde